Метка: Похудение

«Первое средство для похудения днепрян – закрыть рот», — Вячеслав Узелков

«Первое средство для похудения днепрян – закрыть рот», — Вячеслав Узелков

Общество
В Днепре прошел первый этап Лиги «КаВуН» – нового формата юмористического шоу, ранее известного, как открытый межвузовский чемпионат. В составе жюри был известный украинский боксер и спортивный тренер Вячеслав Узелков, который дал «НМ» эксклюзивное интервью. — Как вы попали в жюри «КаВуНа»? — Меня пригласили, и я с удовольствием согласился, ведь в жизни люблю юморить. Шутки – это мой профиль. Я уже был на судействах похожего типа, знаю, как оценивать участников. Я судья жесткий, но справедливый. Юмор должен быть тот, который я хочу слышать. Причем это относится ко всем талант-шоу. — Юмор помогает в спорте? — Он помогает всегда и везде, в том числе в спорте. С юмором проще преодолевать любые физические нагрузки до седьмого пота. — Вы два сезона были судьей талант-шоу. Каки
Не рак и не кокс: Михаил Лысенко рассказал о причинах своего похудения

Не рак и не кокс: Михаил Лысенко рассказал о причинах своего похудения

Общество
В социальных сетях днепряне активно обсуждали тему стремительного похудения заместителя мэра Михаила Лысенко. Журналисты НМ решили спросить о причинах изменений внешности у чиновника напрямую. — В Facebook я читал две версии. Первая: у него рак, и он скоро умрет. Вторая версия: он наркоман и начал нюхать. Ни первая ни вторая версии не правильные. У меня были некоторые проблемы со здоровьем, которые я взял под контроль, и ситуация наладилась. Начал больше следить за своим питанием. Но холодильник по ночам снится. Читайте также: Заммэра Днепра признался какая у него зарплата «Пятилетка» по-днепровски: что планируют реконструировать в городе в ближайшие годы Набережная Победы, центральные улицы, старые тополя: на чем сосредоточится департамент ЖКХ в 2019 году? Подписывайтесь
Известная днепрянка поделилась летним рецептом для похудения

Известная днепрянка поделилась летним рецептом для похудения

Общество
Известная днепрянка, победитель проекта «Зважені і щасливі» Наталья Токарева-Добрянская продолжает работать над собой даже после финального похудения. Напомним, Наталья Токарева и Алексей Добрянский получили главный приз одного из сложнейших телесостя­заний — 400 тысяч гривен. Вместе они сбросили 123 килограмма – это почти 51 процент их общего веса: девушка похуде­ла на 70 килограммов, ее супруг – на 53. Сейчас Наталья активно делиться своими фотографиями в соцсети, а также рассказывает другим, как правильно и с пользой худеть. Особенно это касается питания. «Сегодня я хочу поделиться с вами простым, но вкуснейшим рецептом супа-пюре из кабачков и брокколи. Диетический, очень легкий, питательный и нежный на вкус! А главное, полезный и низкокалорийный! Он легко усваивается,
«Зважені та щасливі» в Днепре: подполковник МВД под маской инкогнито

«Зважені та щасливі» в Днепре: подполковник МВД под маской инкогнито

Общество
С начала проекта офицер полиции Алина Бондаренко ликвидировала 16 лишних килограммов. Инкогнито из команды Дмитрия Иванова объявила войну лишнему весу вместе с проектом «Нашого міста». У Алины трое детей, и маме очень хотелось вместе с ними участвовать в активных играх. Воли в достижении цели подполковнику МВД Алине Бондаренко не занимать. Благодаря советам опытного тренера, четкому режиму питания и тренировкам накопленный годами вес сдвинулся с места и понес заслуженное наказание: со 139 килограммов снизился до 123. Отличный результат и стимул в дальнейшей борьбе за здоровый образ жизни. Когда объявили о начале проекта, волевая во всех отношениях женщина долго раздумывать не стала – прислала письмо в редакцию одной из первых. — А что тут, собственно, думать? — улыбается
«Зважені та щасливі» в Днепре: возвращаем надежду на одежду

«Зважені та щасливі» в Днепре: возвращаем надежду на одежду

Общество
  Участники проекта «НМ» достают из шкафов давно забытые вещи. Это очень важная составляющая похудения. Таким премудростям их научили звездные наставники Наталья Токарева и Алексей Добрянский, Дмитрий Иванов и Елена Деревянко. После того как изучили правила здорового питания и освоили снаряды в тренажерном зале, килограммы стали буквально убегать. Результаты собственных усилий участники проекта ежедневно сверяют с одеждой, которая теперь им велика. Антон Горб: — Меня очень радуют джинсы, которые стали заметно свободней и шире. Начал примерять их с первой недели, когда сбросил семь килограммов. Какое счастье! Я чуть ни прыгал от радости. За восемь недель — минус двадцать. Теперь они с меня вообще слетают. И это здорово! Лучше ушить или выбросить, чем носить на себе лишний